1 Anleitung

 2 „Es wird alles wieder gut“

 3 Einleitung

 4 Ein Steinbock aus der Schweiz       spricht

 5 „Der Vollmond“

 6 Der Dudelsack

 7 „In uns“

 8 Freiheit

 9 „Paradies auf Erden“

10 Loslassen

11 „Sei frei“

12 Der göttliche Funke

13 „Der Schritt“

14 Frieden

15 „In Dir“

16 Ehrlichkeit

17 „Lug und Trug“

18 Beten

19 „Ein Stück vom ewigen Leben“

20 Alles ist rund und in Bewegung

21 „Im Pendel der Zeit“

22 Dankbarkeit

23 „Zukunft“

24 Der Sandkasten

25 Große Übung

26 „Der Tisch“

27 Irrwege

28 „Nie verlegen“

29 Was ist unser „Ego“?

30 „Wende“

31 Umpolen

32 Heilung

33 „Und dennoch“

34 Anleitung zur aktiven Heilung

35 „Verwundet“

36 Was sind wir wirklich?

37 „Wie die Raupe zum Schmetterling“

38 Christus

39 Egoismus

40 Das Kreuz mit dem Kreuz

41 „Der Hohlweg“

42 Der Weg ist das Ziel

43 „Wende statt Ende“

44 Geerdet bleiben

45 „Über den Wolken“

46 Fasten

47 „Dämmerung“

48 Christus kommt zurück

49 „Er“

50 Segen

51 „Schimmer“

52 Rückblick

          Weiterführende Literatur:

·       Flensburger Hefte: Sonderheft 26

            „Gespräche mit Tieren 4“                                               ISBN  978-3-935679-56-5

·      Flensburger Hefte:Heft 97 Naturgeister 8

„Gespräche mit Bäumen 1                                    ISBN 9978-3-935679-37-4       

·      „Tatort  Jesus 2“ In tiefer Demut und Hingabe        ISBN  978-3-941363-10-6

·      „Maria“  Die Mutter Jesu im Wandel der Zeiten          ISBN 978-3-941363-36-6